面对职场低谷，你最怕什么？

南京招聘网小编分享年龄大了，职场前途渺茫。

想转行，有没有勇气。

离职很久了，幻想着在面试的时候别人会挑战我挑剔我。

我们面对职场，患得患失。惧怕很多东西，但又不敢深想，自我折磨。

大途人才网小编觉得大家可以挑出自己最害怕的三件事，并问自己几个问题：

一、害怕被拒绝，害怕失败

1. 你到底害怕什么？

害怕被拒绝，害怕失败！其实不管是年龄大还是经验少还是离职多年，所有的一些都是怕被拒绝！

2.你害怕的如果发生那最糟糕的情况是什么？

仔细想想，最糟糕的也就是被拒绝，但又能怎样呢？被拒绝并不代表否定我的一切！这家公司就算否定我，也不代表全世界都否定我啊！

3.你能接受最糟糕的情况吗？

4.你能做什么去减少上述风险？

告诉自己被拒绝也没什么大不了的，提高心理建设。往好里想。当然如果被拒绝，如果是善意的有建设意义的，就学习经验，没有意义的就不去理会。



二、受害者情结

觉得自己不行，处处比人差，我会出丑，别人会嘲笑我，我要躲起来

最糟糕的情况就是别人跟你说，你现在这样确实是缺少经验，确实是不行。那你会认输吗？我想我反倒激起来一股气，那就是我一定要行！你凭什么说我不行！

正确认识到自己现在到底处在哪个阶段？可以与对应的专业人聊一聊，听听他们的反馈，看看自己有哪些需要不足的地方？既不夸大自己也不要贬低自己。

小小的尝试一下，不要抱多大的的想法，就是凭自己想去做做，做好了当然高兴，做不好损失也不大。



三、我还没准备好

我还没准备好，我想准备好后再去找工作

别人跟我说："没准备好，那你准备好再来！" 其实还是害怕被拒绝，会难堪。

我想我能接受

告诉自己，没有完全准备好的时候，如果不开始就永远开始不了了。你的准备像是乱枪打鸟，你也不是字典，不需要每个字都认识，只需要把常用的几百字认识就可以了。而这常用的几百字是要在实践中去了解去认识的。

想清楚了上述的这些问题，放下自己心中的焦虑，遇见更好的自己。加油！